En el Día Mundial del Corazón, ¡úsalo!

Leemos en Menudos Corazones la siguiente noticia que os reproducimos de forma íntegra:

El 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón para sensibilizar sobre las enfermedades cardiovasculares. Desde Menudos Corazones nos sumamos a la campaña mundial lanzada por la World Heart Federation, a la que nos adherimos a través de Cardioalianza, con el lema ‘Usa ’.

El objetivo es contribuir al cuidado de nuestro corazón mediante diferentes acciones:

• Elegir opciones más saludables para nuestro día a día, siguiendo una dieta adecuada, practicando actividad física o abandonando hábitos nocivos como el tabaquismo.
• En esta edición, marcada por la pandemia de COVID-19, protegernos y proteger a quienes nos rodean (nuestras familias y amistades, la comunidad y la sociedad en las que vivimos).
• Y prestar atención a lo que nuestro corazón necesita, sin dejar de lado las revisiones y consultas correspondientes ni desatender nuestro tratamiento.

En definitiva, la campaña es una invitación a tener presente este órgano vital y hacerlo con una actitud consciente y comprometida; una llamada a vivir usando el corazón por la sociedad, por tus seres queridos y por ti.

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Fuente: Menudos Corazones En el Día Mundial del Corazón, ¡úsalo!