Leemos en Discapacidad la siguiente noticia que os reproducimos de forma \u00edntegra: <\/p>\n
Las personas con discapacidad<\/a> tienen el doble de riesgo de sufrir depresi\u00f3n<\/a><\/b> y, por tanto, un mayor riesgo de suicidio<\/b>. Entre los factores de riesgo asociados a la discapacidad encontramos la dificultad de participaci\u00f3n social, la falta de accesibilidad<\/a>, la baja autoestima <\/a>o la soledad no deseada.<\/p>\n Aunque cada vez la sociedad est\u00e1 m\u00e1s concienciada de la importancia de cuidar la salud mental, los recursos p\u00fablicos a\u00fan escasean<\/b>, por eso es tan importante la labor de las asociaciones para paliar esta escasez de recursos.<\/p>\n Convives con espasticidad es una de esas asociaciones que intentan paliar esta falta de recursos, en su caso a trav\u00e9s de la Escuela Online de Afrontamiento Activo de la Discapacidad<\/b>, que el a\u00f1o pasado ayud\u00f3 a m\u00e1s de 2.000 personas a afrontar la discapacidad y a mejorar su salud mental, \u00abaceptar que la discapacidad es un factor de riesgo a nuestra salud mental por distintas causas entre ellas, como la falta de accesibilidad, el dolor cr\u00f3nico o la alta tasa de desempleo, es un paso esencial para transformar nuestra realidad y no perder la esperanza ni la ilusi\u00f3n por la vida\u00bb, asegura Claudia Tecglen<\/a>, presidenta de Convives con Espasticidad, psic\u00f3loga, coordinadora de la Escuela.<\/p>\n Por la Escuela, que consta de tres m\u00f3dulos centrados en el afrontamiento activo de la discapacidad, la inclusi\u00f3n laboral<\/b> y la prevenci\u00f3n del suicidio, pasan usuarios de todo tipo que, por un m\u00f3dico precio, puede acceder a estos contenidos. Entre los m\u00e1s numerosos, las propias personas con discapacidad, pero tambi\u00e9n sus familiares cercanos, que buscan herramientas que les ayuden a afrontar la discapacidad de sus seres queridos y la cuidar de la salud mental de ambos.<\/p>\n Ana<\/b>, por ejemplo, recurri\u00f3 a la escuela tras dos intentos autol\u00edticos de su hermana,<\/b> con discapacidad social, \u00abacud\u00ed a Convives gracias a una amiga, que ya era usuaria. El m\u00f3dulo de prevenci\u00f3n del suicidio<\/a> ha sido fundamental para m\u00ed y mis padres, nos ha servido en saber c\u00f3mo ayudarla y sobre todo a m\u00ed a no sentirme tan culpable. Adem\u00e1s, aunque desde el comienzo se advierte que no sustituye la consulta presencial y se anima a ir al especialista es de gran ayuda, la sanidad p\u00fablica te da cita de pascuas a ramos \u00bfy mientras tanto?\u00bb, se queja.<\/p>\n \u00abT\u00edo, t\u00fa vales mucho, pero si no te das cuenta nadie puede convencerte\u201d, recuerda Javier, de 23 a\u00f1os, que le dijo Claudia Tecglen. Javier, con una gran discapacidad f\u00edsica<\/b>, una tretraparesia esp\u00e1stica provocada por la par\u00e1lisis cerebral, disartria y sialorrea, confiesa que nunca ha pensado que podr\u00eda trabajar, hasta que le animaron en la Escuela, \u00abtengo varios cursos hechos, pero la verdad es que hasta hace bien poco no sal\u00eda de casa. Esto es algo que estoy empezando a cambiar desde que entre en Convives\u00bb, asegura \u00aball\u00ed siempre te escuchan, poca gente tiene paciencia y ella siempre me repite que tengo mucho que decir y que quien no me quiera escuchar, pierde. Lo dice de verdad, no con lastima, as\u00ed que me decid\u00ed a probar. Y la verdad es que me ha servido\u00bb.<\/p>\n Desde entonces, puede que a\u00fan no \u2018se quiera\u2019 como le gustar\u00eda, pero reconoce que ha avanzado mucho al respecto, \u201clos psic\u00f3logos se ponen en tu piel y, aunque todav\u00eda no he aprendido a quererme bien, ya no me odio y utilizo mi diario de buenos momentos<\/b>. He empezado a notar que no es todo malo. Adem\u00e1s, gracias al m\u00f3dulo de empleo y emprendimiento estoy valorando posibilidades. Soy un poco m\u00e1s feliz\u201d.<\/p>\n Mar\u00eda<\/b>, que vive la discapacidad tanto en primera como en \u2018segunda\u2019 persona, nunca ha pensado que no pudiera seguir con su vida, pero la escuela le ha ayudado a enfrentarse a situaciones nuevas, \u00abpor un accidente de tr\u00e1fico, tuve que dar una vuelta a mi vida y dejar mi anterior trabajo, tengo una discapacidad f\u00edsica, pero esta no me ha impedido hacer grandes cosas\u00bb, asegura, \u00abahora estoy prejubilada, pero sigo estando involucrada en el mundo de la discapacidad. Adem\u00e1s, soy madre cuidadora de dos personas con discapacidad<\/b>\u00ab, <\/p>\n La Escuela Convives la ha ayudado a \u00abconocer sobre la discapacidad y tener otras opciones para continuar con mi vida. He podido acceder a temas como el empleo y a abordar estrategias contra la depresi\u00f3n<\/b> y la ansiedad. Una que me llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n es la del suicido, ya que por circunstancias personales me afecta y me ha ayudado a comprender m\u00e1s este tema\u00bb<\/p>\n El tema de la salud mental<\/a> sigue siendo una gran asignatura pendiente en la sociedad. Aunque cada vez hay m\u00e1s conciencia de su importancia, esta conciencia no se traduce, al menos de momento, en pol\u00edticas p\u00fablicas que faciliten el acceso a los m\u00e1s vulnerables o susceptibles de padecer problemas de este tipo, por eso esta falta de recursos es todav\u00eda m\u00e1s da\u00f1ina en las personas con discapacidad<\/b>, \u00abesta batalla la doy por perdida\u00bb, nos contaba resignado Miguel.<\/p>\n Claudia no se dio por vencida, por eso, en base a su propia experiencia, decidi\u00f3 crear una Escuela para ayudar a personas que no afrontan adecuadamente su discapacidad o la de su familiar<\/b>, \u00abalgo muy complicado y que les provoca una infelicidad total\u00bb, insiste.<\/p>\n El \u00e9xito de la Escuela Convive hace a\u00fan m\u00e1s evidente la necesidad de recursos como este, \u00abantes de la Escuela on-line creamos dos Escuelas de Afrontamiento Activo presenciales en dos hospitales de referencia en 2015 y 2018. Los resultados fueron tan espectaculares y recibimos tanta demanda de todas las comunidades aut\u00f3nomas que la \u00fanica forma de cubrirlo era crear la Escuela Convives: 1\u00aaEscuela Online de Afrontamiento Activo de la Discapacidad. Tenemos alumnos con cualquier tipo de discapacidad<\/b>, nuestros materiales son accesibles para personas con discapacidad visual e intelectual\u00bb, recuerda Claudia.<\/p>\n Claudia no s\u00f3lo lo cree, sino que est\u00e1 segura de lo necesarios que son recursos como este, \u00ablas personas usuarias as\u00ed nos lo trasmiten. En Convives con Espasticidad todos los proyectos nacen tras escucharlas. La primera Escuela se propuso desde mi propia experiencia yo empec\u00e9 a ser feliz cuando pase del \u2018\u00bfpor qu\u00e9 a m\u00ed?\u2019 Al \u2018para que yo haya encontrando mi prop\u00f3sito vital <\/b>y dejemos de torturar por el \u2018\u00bfy si no tuviera discapacidad?\u2019.<\/p>\n Los usuarios corroboran su opini\u00f3n, y, como asegura Mar\u00eda, \u201cfaltan muchos recursos como la Escuela Convives<\/a>, porque cuando una persona se ve afectada por una discapacidad sobrevenida<\/b> no sabe qu\u00e9 hacer en esos momentos. Y lo mismo ocurre con sus familiares y se necesita m\u00e1s informaci\u00f3n\u00bb. <\/p>\nHe empezado a notar que no es todo malo, soy un poco m\u00e1s feliz<\/h1>\n
La importancia de aprender a quererse<\/h2>\n
Por un accidente de tr\u00e1fico, tengo una discapacidad f\u00edsica, pero esta no me ha impedido hacer grandes cosas<\/h1>\n
Un tema \u00abpara no dejar en el olvido\u00bb<\/h2>\n
Habr\u00eda que crear una red asistencial de salud mental efectiva, tanto para las personas con discapacidad como para las familias<\/h1>\n