{"id":8229,"date":"2022-10-10T06:39:39","date_gmt":"2022-10-10T06:39:39","guid":{"rendered":"https:\/\/sindromecharge.es\/index.php\/2022\/10\/10\/discapacidad-y-salud-mental\/"},"modified":"2022-10-10T06:39:39","modified_gmt":"2022-10-10T06:39:39","slug":"discapacidad-y-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindromecharge.es\/index.php\/2022\/10\/10\/discapacidad-y-salud-mental\/","title":{"rendered":"Discapacidad y salud mental, vasos comunicantes"},"content":{"rendered":"<p>Leemos en 20MINUTOS.ES &#8211; Discapacidad la siguiente noticia que os reproducimos de forma \u00edntegra: <\/p>\n<div>\n<p>La Fundaci\u00f3n Carmen Pardo-Valcarce public\u00f3 hace algo m\u00e1s de diez a\u00f1os una gu\u00eda sobre <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/salud\/minuteca\/salud-mental\/\" title=\"Salud mental\">salud mental<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/discapacidad-intelectual\/\" title=\"Discapacidad intelectual\">discapacidad intelectual<\/a> junto con la Comunidad de Madrid. Dicha gu\u00eda comenzaba con<strong> una \u00abcarta de una madre a todos los padres\u00bb,<\/strong> una madre de un hijo con discapacidad intelectual contando que, cuando parec\u00eda que hab\u00edan superado el diagn\u00f3stico inicial y conseguido normalizar la situaci\u00f3n familiar, su hijo adolescente y toda la familia se toparon con la enfermedad mental. \u00abEmpieza a haber profesionales que saben sobre salud mental en discapacidad intelectual (aunque pocos, todav\u00eda) pero queda mucho\u00bb, conclu\u00eda.  <strong>Una d\u00e9cada larga es un suspiro o un mundo<\/strong>, seg\u00fan se mire, pero podr\u00edamos suscribir esas mismas palabras a d\u00eda de hoy.<\/p>\n<p>Se est\u00e1 dando una importancia creciente a la salud mental, menos mal. Y en ese foco en aumento es vital tener presente que, aunque una cosa es la <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/discapacidad\/\" title=\"Discapacidad\">discapacidad<\/a> y otra diferente los problemas de salud mental, se trata de<strong> dos estancias comunicadas;<\/strong> hay puertas giratorias, pasillos que conectan la una con la otra, de ida y de vuelta. La salud mental incapacita; la discapacidad, la nuestra y la de los nuestros, afecta directamente a nuestra salud mental. Para 2030, la <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/oms\/\" title=\"OMS\">OMS<\/a> calcula que <strong>los problemas de salud mental ser\u00e1n la principal causa de discapacidad<\/strong> en el mundo. Igual que nadie est\u00e1 libre de encontrarse con la discapacidad en su vida, todos podemos tener un trastorno mental.<\/p>\n<p>Abundan los estudios que revelan la mayor vulnerabilidad de las personas con discapacidad ante los problemas de salud mental. Adem\u00e1s, cuando la persona afectada no es capaz de verbalizar lo que le pasa, de entenderse y entender,<strong> las herramientas con las que reconstruirse merman, se desmoronan<\/strong>,<strong> deben ser adaptadas con sabidur\u00eda<\/strong>. Cuando la discapacidad es intelectual, las posibilidades de ignorar el elefante en la habitaci\u00f3n, de no tomar medidas o no las indicadas, crecen exponencialmente.<\/p>\n<h1>Cuando la discapacidad es intelectual, las posibilidades de ignorar el elefante en la habitaci\u00f3n crecen exponencialmente<\/h1>\n<p>\u00abTener buena salud mental significa encontrar un <strong>equilibrio <\/strong>en todos los aspectos de la vida\u00bb, explican en la misma gu\u00eda, \u00ab<strong>es poder gozar la vida y a la vez de enfrentar los desaf\u00edos diarios<\/strong>. Es una sensaci\u00f3n de bienestar y la creencia subyacente de la dignidad y val\u00eda de uno mismo y de los dem\u00e1s\u00bb. Buscar ese equilibrio, ese goce y asertividad, ese querernos bien, deber\u00eda ser nuestro norte, el m\u00fasculo que ejercitar con mayor inter\u00e9s. <strong>Cuidarnos para poder cuidar<\/strong> es un viejo mantra para todos aquellos que tenemos a otros a nuestro cargo que cobra aqu\u00ed especial significado. Y cuidarles a ellos, observarles, no achacar todo a su discapacidad, para que esa condici\u00f3n no eclipse otras.  <\/p>\n<p>La fuerza de voluntad, el soporte familiar, la capacidad de respuesta econ\u00f3mica, son mimbres que nos fortalecen, que nos rescatan. Pero n<strong>o siempre podremos solos, no siempre seremos capaces de lograrlo sin ayuda<\/strong>, sin recursos, sin profesionales formados que nos sustenten. Formados en salud mental, formados en c\u00f3mo la salud mental y la discapacidad van de la mano.<\/p>\n<\/div>\n<p>Fuente: 20MINUTOS.ES &#8211; Discapacidad https:\/\/www.20minutos.es\/noticia\/5067122\/0\/discapacidad-y-salud-mental\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Fundaci\u00f3n Carmen Pardo-Valcarce public\u00f3 hace algo m\u00e1s de diez a\u00f1os una gu\u00eda sobre salud mental y discapacidad intelectual junto con la Comunidad de Madrid. 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