{"id":8219,"date":"2022-10-07T03:58:19","date_gmt":"2022-10-07T03:58:19","guid":{"rendered":"https:\/\/sindromecharge.es\/index.php\/2022\/10\/07\/el-doble-tabu-de-la-menstruacion-en-las-mujeres-con-discapacidad-falta-educar-y-dar-una-atencion-mas-correcta\/"},"modified":"2022-10-07T03:58:19","modified_gmt":"2022-10-07T03:58:19","slug":"el-doble-tabu-de-la-menstruacion-en-las-mujeres-con-discapacidad-falta-educar-y-dar-una-atencion-mas-correcta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindromecharge.es\/index.php\/2022\/10\/07\/el-doble-tabu-de-la-menstruacion-en-las-mujeres-con-discapacidad-falta-educar-y-dar-una-atencion-mas-correcta\/","title":{"rendered":"El doble tab\u00fa de la menstruaci\u00f3n en las mujeres con discapacidad: \u00abFalta educar y dar una atenci\u00f3n m\u00e1s correcta\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Leemos en 20MINUTOS.ES &#8211; Discapacidad la siguiente noticia que os reproducimos de forma \u00edntegra: <\/p>\n<div>\n<p>Las mujeres con <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/discapacidad\/\" title=\"Discapacidad\">discapacidad<\/a> se enfrentan a un doble tab\u00fa. Por un lado, debido a sus limitaciones f\u00edsicas, intelectuales o de otro tipo y, por otro, por tener la <strong>menstruaci\u00f3n<\/strong>. El desconocimiento sobre el per\u00edodo, mayor si se trata en personas con discapacidad, provoca, en muchas ocasiones, desinformaci\u00f3n y que las familias no sepan c\u00f3mo abordarlo.<\/p>\n<p>\u201cNo hay investigaciones y no hay datos reales de cu\u00e1ntas mujeres son menstruantes y cu\u00e1l es el m\u00e9todo m\u00e1s utilizado. <strong>Si ya hay dificultades en general en las personas sin discapacidad pues aqu\u00ed todav\u00eda mucho m\u00e1s<\/strong>\u201d, explica Paula Pe\u00f1a, sex\u00f3loga y responsable de diversidad sexual del movimiento Plena Inclusi\u00f3n.<\/p>\n<p>Desde esta plataforma, realizan <strong>talleres de educaci\u00f3n sexual <\/strong>a personas con <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/discapacidad-intelectual\/\" title=\"Discapacidad intelectual\">discapacidad intelectual<\/a>. \u201cA veces me han llegado a preguntar cu\u00e1ntos agujeros tienen una chica. No lo saben\u201d, comenta Pe\u00f1a. \u201cAl final es un tema de educaci\u00f3n, cuanta m\u00e1s educaci\u00f3n sexual y m\u00e1s educaci\u00f3n menstrual reciben, mejor vivencia del propio cuerpo, de los ciclos menstruales tienen y es mucho m\u00e1s f\u00e1cil que no tengan tantas molestias y que<strong> lo vivan de una manera m\u00e1s normalizada<\/strong>\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, comenta, tambi\u00e9n existe un desconocimiento por parte de <strong>algunos profesionales m\u00e9dicos,<\/strong> que no conocen c\u00f3mo se tienen que dirigir a estas personas: \u201cLes falta mucha educaci\u00f3n en el trato y en la forma de relacionarse con ellas. Hay una barrera para dar una informaci\u00f3n y una atenci\u00f3n correcta\u201d. <\/p>\n<h2>Compresas y bragas menstruales<br \/><\/h2>\n<p>Las mujeres con discapacidad pueden utilizar distintos m\u00e9todos de higiene menstrual, dependiendo de su afectaci\u00f3n. Los m\u00e1s recomendables son<strong> las compresas y las bragas menstruales<\/strong>, una braga que contiene una capa absorbente en el interior. En casos de mayor afectaci\u00f3n, pueden usarse pa\u00f1ales.<\/p>\n<p>\u201cLa mayor\u00eda de mujeres con discapacidad utilizan compresas y <strong>no usan tampones<\/strong>, porque hace falta mayor nivel de conocimiento del propio cuerpo para utilizarlo. Nosotras siempre abogamos por la compresa de tela o las bragas menstruales porque son <strong>m\u00e1s sencillas y respetuosas con el medio ambiente y con su propio cuerpo<\/strong>. No todas, pero muchas de las mujeres con discapacidad saben ponerse unas bragas o pueden mantenerlas puestas con mayor facilidad\u201d, comenta Pe\u00f1a.<\/p>\n<p>En cambio, <strong>la copa menstrual no suele ser un m\u00e9todo com\u00fan<\/strong>, dado que presenta una mayor complicaci\u00f3n a la hora de utilizarlo: \u201cPuede ser muy buena opci\u00f3n porque, adem\u00e1s, es muy ecol\u00f3gica, pero no para todas las mujeres sirve\u201d.<\/p>\n<p>No obstante, todo depender\u00e1 de la <strong>discapacidad y su grado<\/strong>. Para mujeres con problemas a nivel motor, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil de utilizar una compresa, mientras que si se trata de una discapacidad intelectual, las bragas menstruales, m\u00e1s dif\u00edciles de arrancar o mover, ser\u00e1 el m\u00e9todo m\u00e1s \u00fatil.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, todo variar\u00e1 dependiendo del <strong>nivel de autonom\u00eda de la mujer.<\/strong> \u201cAlgunas necesitan apoyo para que le pongan la compresa o para ponerse un tamp\u00f3n y habr\u00e1 muchas que puedan perfectamente ponerse una compresa y sepan c\u00f3mo\u201d, asegura Pe\u00f1a.<\/p>\n<h2>M\u00e9todos anticonceptivos para frenar la menstruaci\u00f3n<\/h2>\n<p>No todas las mujeres con discapacidad tienen la menstruaci\u00f3n. Algunas no lo hacen por su patolog\u00eda. Otras, por el <strong>m\u00e9todo anticonceptivo<\/strong> que utilizan, cuyo efecto secundario les provoca una <strong>retirada de la regla.<\/strong><\/p>\n<p>\u201cHemos hecho talleres de menstruaci\u00f3n a mujeres con discapacidad intelectual y muchas no menstruaban por un medicamento que han tomado para <strong>acelerarles la menopausia<\/strong> o alg\u00fan m\u00e9todo anticonceptivo que le retiraba la regla\u201d, explica la sex\u00f3loga.<\/p>\n<p>\u201cMuchas familias o profesionales sanitarios que piensan que las mujeres con discapacidad <strong>no est\u00e1n preparadas para tener menstruaci\u00f3n a nivel emocional<\/strong> o no van a poder enfrentarse a ello optan por m\u00e9todos anticonceptivos para tambi\u00e9n eliminar la menstruaci\u00f3n y que no tengan que vivir esa experiencia\u201d, asegura.<\/p>\n<p>Lo importante en este sentido, opina Pe\u00f1a, es que haya un <strong>consentimiento informado de la mujer con discapacidad<\/strong>, para elegir el m\u00e9todo que mejor se adapte a sus necesidades y <strong>que acudan a revisiones ginecol\u00f3gicas con periodicidad:<\/strong> \u201cCuando eligen un m\u00e9todo anticonceptivo, en muchos casos se le dejan casi toda la vida del ciclo menstrual, no lo revisan\u201d.<\/p>\n<p>En algunos casos, se accede incluso a m\u00e9todos como<strong> la extirpaci\u00f3n del cuello del \u00fatero o la esterilizaci\u00f3n forzosa,<\/strong> ilegalizada hace dos a\u00f1os en Espa\u00f1a, para terminar con la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Eliminar barreras y educar<\/h2>\n<p>Para facilitar que estas mujeres vivan la menstruaci\u00f3n de la forma m\u00e1s natural y menos conflictiva posible, ser\u00e1 importante prepararla e informarla desde antes de su primer per\u00edodo, conocido como <strong>menarqu\u00eda<\/strong>, hasta el final del ciclo menstrual, la <strong>menopausia:<\/strong> \u201cAunque no haya tenido la regla va a llegar un momento en que va a haber un cambio hormonal y lo tiene que conocer\u201d.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, las personas con discapacidad mot\u00f3rica con frecuencia se enfrentan a <strong>barreras arquitect\u00f3nicas<\/strong> a la hora de acceder, por ejemplo, a ba\u00f1os adaptados. En estos casos, es indispensable que se facilite su accesibilidad a lugares de aseo y que esto no suponga ning\u00fan obst\u00e1culo.<\/p>\n<p>En cuanto a aquellas mujeres con <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/minuteca\/discapacidad-intelectual\/\" title=\"Discapacidad intelectual\">discapacidad intelectual<\/a> es vital hacer m\u00e1s accesible ciertos materiales: \u201cEn un paquete de compresas o tampones las instrucciones tienen que estar en <strong>lectura f\u00e1cil <\/strong>o, si por su afectaci\u00f3n no podemos hacer educaci\u00f3n menstrual oral, podemos poner en su sistema de comunicaci\u00f3n <strong>un pictograma de la menstruaci\u00f3n<\/strong>, de los ovarios, de la barriga y de la mano, y que sepamos si le duele para, aunque no podamos educarla de manera directa, apoyarla de manera indirecta para que tenga una buena experiencia\u201d.<\/p>\n<p>\u201c<strong>Hace falta mucha educaci\u00f3n menstrual, <\/strong>para que cualquier mujer pueda elegir y ver cu\u00e1l es el mejor m\u00e9todo de recogida de la menstruaci\u00f3n o m\u00e9todo anticonceptivo. Al final, lo principal es ofrecer informaci\u00f3n para que pueda elegir libremente y <strong>podamos basarnos en sus necesidades para ofrecer los apoyos que necesite<\/strong>\u201d, concluye la sex\u00f3loga.<\/p>\n<\/div>\n<p>Fuente: 20MINUTOS.ES &#8211; Discapacidad https:\/\/www.20minutos.es\/noticia\/5066737\/0\/el-doble-tabu-de-la-menstruacion-en-las-mujeres-con-discapacidad-falta-educar-y-dar-una-atencion-mas-correcta\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las mujeres con discapacidad se enfrentan a un doble tab\u00fa. Por un lado, debido a sus limitaciones f\u00edsicas, intelectuales o de otro tipo y, por otro, por tener la menstruaci\u00f3n. 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